Психолог Елена Горелова рассказала, как добиваться поставленных целей. Следует начать с понимания истинных желаний, сообщает РИА VladNews со ссылкой RuNews24.Ru.
Специалист призвала ответить себе на вопрос: «Что именно мне интересно?», поскольку часто люди ставят перед собой цели, навязанные обществом, друзьями или родственниками, и забывают о своих собственных желаниях.
После этого следует разработать четкий план действий. Это может быть обучение новым навыкам, участие в семинарах или посещение курсов.
Важно преодолевать внутренние барьеры. На месте может задерживать страх перед неудачами и критикой. Потому следует практиковать позитивное мышление. Каждый шаг, даже если он не приводит к желаемому результату, — это опыт, который ведет к росту.
