Любители активного отдыха и острых ощущений постоянно стремятся получать незабываемые эмоции, достигать новых целей, проходить испытания в нестандартных ситуациях. Для многих это стиль жизни, но в своих увлечениях не стоит забывать об опасностях и рисках, которые несут экстремальные виды спорта. Минимизировать их поможет специальная экипировка.
Виды спортивного экстрима и экипировка для них
К числу наиболее популярных экстремальных видов спорта относятся следующие:
-
Рафтинг. Это преодоление препятствий в процессе сплава по бурным горным рекам. Используются надувные лодки, в каждой из которых находится 2, 4 или 6 человек. Это командный вид спорта, в котором каждый член экипажа выполняет свои функции, а координирует их действия заранее выбранный лидер (капитан). Из экипировки необходимо купить защитные очки и шлем, спасательный жилет, неопреновый гидрокостюм, водонепроницаемую обувь и термобелье.
-
Альпинизм. Для покорения даже не самых высоких горных вершин требуются отличная физическая подготовка, крепкие нервы и хорошо развитая дыхательная система. Из экипировки нужны защитные очки, каска, веревка для страховки и подъема, ледорубы, карабины, «кошки», палки для трекинга. Для подачи сигнала бедствия рекомендуется иметь бипер или ракетницу. В длинных горных походах необходимы газовая горелка и палатка.
-
Бейсджампинг. Это одна из наиболее опасных дисциплин среди всех экстремальных видов спорта. Суть ее заключается в прыжках с особым парашютом, высота варьируется от 40 до 100 метров. При этом чем ниже прыжок, тем он опаснее, поскольку для раскрытия парашюта остается минимум времени. Поэтому для занятий данным видом спорта требуется серьезная предварительная подготовка, бейсджампинг доступен лишь тем, кто не менее 150 раз прыгал с парашютом с самолета. Что касается экипировки, то спортсмен в обязательном порядке должен иметь специальную одежду и обувь с амортизирующим эффектом, особый парашют для прыжков с неподвижных объектов, подвесную систему. Важно, чтобы парашют был в безупречном состоянии, при необходимости следует купить стропы и другие элементы.
-
Паркур. Особенность данной дисциплины в том, что она предназначена для городских условий. Это что-то среднее между экстремальным видом спорта и стилем жизни. Суть заключается в преодолении различных городских препятствий, в числе которых бордюры, парапеты, крыши, перила. При этом спортсмены демонстрируют впечатляющие трюки в виде переворотов и прыжков. Необходимы отличная физическая подготовка, умение быстро ориентироваться в пространстве и отлично владеть своим телом. Из экипировки нужны свободные спортивные брюки, кроссовки на прорезиненной подошве, худи или футболка, напульсники и перчатки.
Заключение
При занятиях спортивными экстремальными видами спорта стоит помнить про безопасность. Следите за тем, чтобы экипировка была изготовлена из качественных материалов, на ней не было потертостей и трещин. При этом она должна быть удобной, не сковывать движений, но и быть чрезмерно свободной.
