Соленую или грубую пищу можно запивать водой без опасений для желудка, рассказала диетолог Наталья Мизинова, сообщает РИА VladNews со ссылкой на РИА Новости.
Она объяснила, что если еда слишком соленая или трудная для проглатывания, её стоит запивать. Это поможет сформировать комок пищи, который будет легче перевариваться и не создаст дискомфорта в желудке.
Мизинова отметила, что чай содержит дубильные вещества, которые могут оказывать более сильное воздействие на желудок, чем обычная вода. Поэтому после еды не рекомендуется пить чай с чем-то сладким, так как это неправильно с диетической точки зрения.
В то же время, если во время еды выпить некрепкий напиток комнатной температуры, это не повредит здоровью.
