Метеозависимых приморцев предупреждают о мигрени

О приближении новой магнитной бури с 22 по 26 ноября предупредили россиян. Магнитные колебания будут незначительными, но чувствительные к таким переменам люди испытают мигрень, усталость и общее недомогание, сообщает РИА VladNews со ссылкой на РИА Новости.

«Это не лучший вариант для чувствительных людей, — отметил кандидат медицинских наук, врач-терапевт и гастроэнтеролог Константин Спахов. — Дело в том, что многие из них начинают предчувствовать магнитную бурю заранее, за 1-2 дня, а потом еще столько же времени выходить из этой ситуации. Поэтому для некоторых эти бури будут ощущаться не 4 дня, а все 10: два дня до бури, два дня после, плюс 21 и 23 ноября между ними. Это может быть серьезным испытанием, даже несмотря на то, что сама буря по интенсивности не будет сильной».

В такие дни очень хороша и полезна релаксация — аутотренинг, медитация, легкая расслабляющая гимнастика, прогулки на природе.

Подготовке юных спортсменов из Приморья к большим соревнованиям такие мелочи не помешают. В регионе состоятся первые зимние международные спортивные игры «Дети Приморья». Соревнования пройдут с 18 по 23 февраля на спортивных объектах нескольких городов края.