Употребление капусты позволяет обновить организм и способствует его детоксикации. Об этом заявила диетолог Маргарита Королева, сообщает РИА VladNews со ссылкой на радио Sputnik.
«Все виды капусты надо включить в рацион, потому что этот овощ – источник серы», – сказала Маргарита Королева.
Сера позволяет поддерживать в клетках уровень глутатиона. Это антиоксидант, который участвует в процессе очищения организма от токсинов, обновляя его.
Капуста также оказывает благотворное влияние на работу печени и нормализует обмен веществ, помогая освобождать организм от метаболитов – продуктов метаболизма. Особенно полезна капуста для жителей больших городов, которые подвержены риску хронической интоксикации.
Как сообщало РИА VladNews ранее, более 7 тысяч семей из Приморья оформили Дальневосточную ипотеку.
