Если злоупотреблять чаем, это может спровоцировать тахикардию. Также будет нагрузка на почки, тонизация нервной системы. В днеь необходимо пить определенное количество чашек чая, сообщает РИА VladNews со ссылкой на «Москва 24».
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что злоупотребление чаем может сопровождаться тахикардией, головной болью и раздражительностью.
«Если употреблять напиток в избыточных количествах, в любом случае будет нагрузка на почки, излишняя тонизация нервной системы», ― добавила врач.
В день можно пить до пяти чашек зеленого чая и до четырех ― черного. Причина побочных эффектов заключается в кофеине, который содержится в напитке.
«Человек сначала начнет срываться на близких, а потом, так как любое психоактивное вещество истощает резервы надпочечников, может наступить обратная реакция, то есть заторможенность и ступор», — подчеркнула специалист.
Напомним, пять центров спортивной подготовки будут открыты в Приморье.
