Диеты приводят к образованию морщин, - учёные

У быстрых диет очень много негативных последствий

15:45, 17 июля 2019 Общество
girl-791563_960_720.jpg
Фото: pixabay.com

Быстрые диеты могут навредить организму, заявляют ученые. При быстрых диетах действительно можно за короткое время сбросить несколько лишних килограммов, но после такой встряски организм очень долго восстанавливается, сообщает Информинг.

Как объяснили специалисты, у быстрых диет очень много негативных последствий. Прибегая к быстрым диетам, человек лишает организм множества полезных витаминов и микроэлементов. И в результате весь организм человека, каждая его клетка недополучает питание. 

При недостатке витаминов страдают все органы и системы человека. Сбои могут возникнуть в психологическом состоянии. А нарушение иммунитета – это практически постоянный спутник быстрых диет. Еще одна опасность быстрого похудения – проблемы с репродуктивной системой. 

К тому же, как показали недавние исследования, быстрые диеты могут стать причиной образования морщин. Ученые объяснили, что никакие маски и кремы не могут заменить естественное клеточное питание. При быстрых диетах кожа недополучает витамины, жиры и белки. В итоге она становится дряблой, теряет влагу и покрывается морщинами. 

Еще одна причина появления морщин при быстрых диетах в том, что кожа теряет жировую опору и в итоге начинает обвисать. Если похудение проходит медленно, то в большинстве случаев кожа не теряет эластичность. 

Врач-эндокринолог клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Тамара Гелашвили объясняет, что важно следить за своим весом. Если же идет резкое снижение веса без диет и спорта, то необходимо обратиться к специалисту. Возможно за этим кроются проблемы со здоровьем.