Врачи рассказали, как сохранить форму груди после 40 лет

Женская грудь с возрастом теряет упругость или форму, но можно сохранить красивую грудь и после сорока лет, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Информинг. 

Как объяснили специалисты, у большинства женщин с возрастом меняется размер и форма груди. Молочная железа теряет подтянутость и становится менее сексуальной. И причиной этого может быть не только возраст, но и гормональные изменения в организме женщины. 

Как объяснили маммологи, чтобы сохранить красивую грудь, не обязательно принимать какие-то препараты или обращаться к пластическим хирургам. Можно ввести в рацион продукты, которые помогут сохранить форму груди. Для этого женщине следует употреблять больше орехов, винограда, растительных масел и некоторых специй. 

Помогут сохранить красивую грудь женщине такие специи как куркума, шалфей, тмин, корица, фенхель, анис, розмарин. Они держат организм женщины в тонусе, повышая ее либидо. По мнению специалистов, это своего рода афродизиаки. Такие специи популярны в восточной кухне. 

Орехи содержат много витаминов, минералов и аминокислот. Поэтому в рационе женщины ежедневно должно быть немного орехов, которые следует употреблять вместе с медом. 

Полезен для женского организма и темный виноград. В нем присутствуют витамины, минералы и биофлавоноиды, замедляющие увядание груди. К тому же темный виноград замедляет старение, ведь в нем много антиоксидантов, которые связывают свободные радикалы.