Врачи рассказали о напитках, которые могут нанести вред здоровью, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Актуальные Новости.
Так, в первую очередь следует отказаться от сладких газированных напитков, которые являются источником не только проблем с лишним весом, но и провоцируют очень серьёзные заболевания, такие, как сахарный диабет, нарушения в работе сердечно-сосудистой системе, кожные недуги, а также гинекологические и урологические болезни. Гастроэнтеролог поясняет, даже в маленькой банке объёмом 0,33 литра может содержаться от 6,5 до 8 кусков сахара, а это основной источник быстрых углеводов, сильнее всего воздействующих на детей. Не следует часто пить и несладкие газировки. Содержащийся в них углекислый газ вместе с утолением жажды принесёт раздражение слизистой желудка, спровоцирует выработку кислоты и вызовет вздутие кишечного тракта, а также нарушит его моторику. Соки из пакетов тоже не лучшее средство для утоления жажды. Чаще в составе этой продукции не содержится натуральных витаминов, а большинство компонентов вредны для здоровья. Далее следует чай в пакетиках. Эксперты отмечают, в нём нередко встречается кишечная палочка, а также частицы плесени.
Отказаться следует и от растворимого кофе, который может стать причиной гастрита и язвы желудка, а кроме того напиток может вызвать проблемы с сердечно-сосудистой системой. Наиболее критично эксперты высказываются в адрес напитка «3 в 1». В нём очень большое содержание сахара и других добавок, негативно влияющих на здоровье, а кофе практически не содержится. От этого продукта лучше отказаться вовсе.
