Изменения рациона питания в зависимости от времени года – не прихоть, а естественная потребность человеческого организма. Чтобы по максимуму насытить организм витаминами и микроэлементами, самое главное – употреблять в пищу те продукты, которые соответствуют текущему сезону, а, следовательно, приносят организму неоценимую пользу. Yourlife.pro проконсультировался у врача-диетолога Маргариты Валерьевны Антоновой насчет того, как лучше составить своей рацион, исходя из времени года.
Подробнее читайте по ссылке – https://yourlife.pro
