Погода фитнесу не помеха
Фитнес-тренировка «Непреклонный возраст» для приморцев в возрасте 55+ прошла во Владивостоке, сообщили в пресс-службе края. Под присмотром тренера пенсионеры выполнили комплекс оздоровительных упражнений и получили полезные советы, как сохранить и укрепить свое здоровье.
Дождливая погода не стала пенсионерам Владивостока помехой для того, чтобы интересно и полезно провести утро.
«Хорошее настроение, общение и оздоровление – под таким девизом сегодня прошло наше занятие спортом», – делятся впечатлением участники тренировки.
Автор проекта тренер одного из спортклубов Владивостока Александра Полякова организовала занятия не только во Владивостоке. К проекту «Социальный фитнес. Приморье» уже присоединились Артем, Уссурийск, Большой Камень, Находка, Дальнегорск, Спасск-Дальний, Кавалерово, Дальнереченск, Преображение, Новопокровка.
«Во Владивостоке фитнес-тренировки проходят еженедельно. Каждую среду в 10 часов мы приглашаем всех пенсионеров к нам на спортплощадку школы № 23, чтобы приобщиться к здоровому образу жизни», – рассказывают организаторы.
Автор: Отдел новостей «В»
