Потенциально важный сон
Сон – необходимый жизненный процесс, помогающий восстановить силы организма. В том числе во сне происходит выделение половых гормонов, отвечающих за потенцию. Поэтому важно не нарушать происходящие процессы.
Часто мужчины спят как им удобно, не задумываясь, что неправильное положение тела во сне может нарушить их потенцию. Ученые вычислили две позы тела во сне, которые наносят вред потенции.
Первая поза – на животе. Под тяжестью собственного тела происходит сдавливание мочевого пузыря, что приводит к нарушению кровообращения к половым органам.
Вторая – высокое положение головы во время сна. Такая поза нарушает кровообращение мозга, что приводит к нарушению выработки гипофизом гормонов, ответственных за синтез половых гормонов.
Поза на спине – самая оптимальная поза во сне для сохранения потенции. Подушка при этом не должна быть слишком высокой. Следует помнить про продолжительность сна, так как постоянное недосыпание плохо сказывается на общем и половом здоровье.
Автор: Отдел новостей «В»
