В Приморье появился свиной грипп

В Москве он повышен на 9,8 процента. Медленно, но верно сезонная эпидемия ОРВИ и гриппа подбирается к Приморью.По информации Татьяны Минеевой, врача краевого центра медицинской профилактики, в течение недели в Приморье было отмечено 11 случаев заболевания гриппом. Из них один случай гриппа В, один – свиного гриппа H1N1, остальные вызваны сезонным вирусом – H3N2.ОРВИ, по словам Татьяны Николаевны, в крае в основном болеют дети от трех до шести лет. Так, в нескольких районах края из-за большого числа детишек, подхвативших респираторную инфекцию, закрылось около десятка детских садов. Так что можно сказать, что по ОРВИ в крае эпидпорог превышен, по гриппу – пока нет. Но не стоит ждать милостей от природы, заняться профилактикой гриппа можно и нужно, не дожидаясь, пока в носу засвербит.– Лучшим профилактическим средством от гриппа являются, конечно, прививки, – сказала Татьяна Челпанова, специалист краевого центра медицинской профилактики. – Но так как прививочная кампания завершена, поговорим о том, что можно сделать сейчас, чтобы снизить вероятность заболевания.Следует знать, что заболевший – чихающий и кашляющий человек – особенно опасен (как распространяющий вирус гриппа) в первые три-пять дней болезни. Поэтому те, кто, с утра почувствовав недомогание (высокая температура, насморк, ломота в суставах), все же отправляется на работу, совершают не трудовой подвиг, а преступление против своего здоровья и здоровья тех, с кем он едет в одном транспорте и трудится в рабочем коллективе. Заболел – сиди дома! Вызови врача и не занимайся самолечением. Не принимай «посоветованные подругой» антибиотики или «рекомендованное бабушкой Тасей» молоко с маслом. Вызови врача!Если уж вы никак не можете остаться дома и работа у вас настолько ответственная, что даже здоровье ваше и ваших коллег не в счет, все же попробуйте уберечь их от заражения. Для начала наденьте маску. Лучше марлевую. И возьмите с собой еще несколько штук: маску можно носить не более двух часов, затем ее следует либо хорошо постирать и прогладить горячим утюгом, либо заменить на новую.Кроме того, пользуйтесь носовым платком, когда чихаете или кашляете. Если вы закрыли рот и нос при чихании рукой – считайте, что и не закрывались. Взявшись тут же рукой за поручень, за спинку стула, вы выпустили на волю вирусы.Тем, кто здоров и не имеет желания заразиться, можно посоветовать следующее. Во-первых, постарайтесь ограничить контакты с теми, кто чихает и кашляет. Не забывайте про такой простой, но эффективный способ профилактики, как оксолиновая мазь.- Ее следует держать в прихожей у зеркала, – рекомендует Татьяна Челпанова. – Утром перед выходом на улицу взглянули в зеркало – и нос заодно смазали. А когда домой вернулись, вымойте руки, промойте нос теплой водой, желательно с морской солью. Эта простая процедура, выполненная три-пять раз в день, очень действенна. Она очищает слизистую носа и рта, убивает вирусы.Чаще проветривайте дом, офис. Разложите по дому чеснок. В офисе запах чеснока вряд ли уместен, но можно нанести на ватные диски капли масла можжевельника, пихты или эвкалипта и разложить в помещении. Фитонциды этих масел убивают вирусы гриппа.

Автор: Любовь Берчанская «VladNews»