Телепередачи уменьшают жизненный срок. На 5 лет

Привычку к ежедневным и долгим телепросмотрам исследователи поставили в один ряд с никотиновой, алкогольной и наркотической зависимостями.Проанализировав продолжительность жизни среднестатистических австралийцев, смотрящих телевизор, ученые составили таблицу и вычислили, что человек в среднем смотрит телевизор шесть часов в день, а потому теряет до 4,8 года жизни. Ранее этими же исследователями было доказано, что люди, проводящие перед телевизором по 4 часа каждый день, рискуют приобрести сахарный диабет 2-го типа. Как пояснили медики, каждый час, потраченный на бдения перед голубым экраном, повышал риск развития так называемого метаболического синдрома, связанного с нездоровым образом жизни. То есть смотрим, сидя на диване, закусывая сериал чем-то вкусненьким, и жиреем. А там и сахар повышается. По словам врачей, легкая физическая активность во время просмотра телепрограмм помогает снизить риск развития этого синдрома. Кажется, интересный фильм лучше сопровождать зарядкой.

Автор: Отдел новостей «В»