Чернику нельзя считать лекарством от всех заболеваний глаз, поскольку она не заменяет диагностику и лечение. Об этом рассказал офтальмолог, кандидат медицинских наук Сино Гозиев, сообщает РИА VladNews со ссылкой на "Лента.ру".
По словам врача, черника — хороший продукт, но считать её лекарством от всех глазных болезней нельзя. Еда может быть частью здорового рациона, однако не заменяет диагностику и лечение.
«Самая опасная идея здесь — заменить обследование ягодами», — подчеркнул Гозиев.
Он отметил, что если продукт содержит вещество, участвующее в биологических процессах или обладающее антиоксидантной активностью, это ещё не означает, что его употребление способно вылечить конкретное заболевание.
При этом в чернике содержатся антоцианы и другие растительные соединения, клетчатка, витамины и минералы, поэтому включать её в рацион разумно, как и другие ягоды, фрукты и овощи. Питание действительно имеет отношение к здоровью глаз, но работает не так эффектно, как обещают в рекламе, добавил Гозиев. Важно регулярно есть не только чернику, но и другие полезные продукты.
