Некоторых россиян призвали быть осторожными с кофе

Терапевт Литвинова: кофе снижает усвоение железа на 40 процентов

1:31, 15 октября 2026 Общество
кофе с собой 2.png
Фото: ИИ

Терапевт Алина Литвинова призвала некоторых россиян соблюдать осторожность при употреблении кофе. Такое предупреждение она опубликовала в своем Telegram-канале, передает РИА VladNews.

Как пояснила Литвинова, если врач выписал человеку препараты железа, то кофе снизит их усвоение на 40 процентов. Тем не менее часть лекарства успешно всосется в кишечнике, подчеркнула доктор.

В связи с этим она посоветовала все же принять препарат после выпитого на завтрак кофе, а не отказываться от лекарства полностью. Альтернативный вариант — перенести прием железа на обед.

«Лучше, конечно, запивать железо водой. Еще лучше — апельсиновым соком (не коробочным, естественно. Там витамина С, вероятнее всего, нет)», — добавила врач.

Новости Владивостока в Telegram - постоянно в течение дня.
Подписывайтесь одним нажатием!