Продолжительное сидение без перерывов связано с повышенным риском смерти от онкологических заболеваний, сообщает РИА VladNews со ссылкой на исследование в журнале PLOS Medicine.
Авторы проанализировали данные 91,3 тысячи участников, за здоровьем которых наблюдали около 12 лет. Каждый дополнительный час в день, проведённый в длительных малоподвижных периодах, был связан с повышением относительного риска смерти от рака на 9%.
По расчётам исследователей, замена часа такого времени лёгкой физической активностью была связана со снижением риска на 12%.
Исследование выявило статистическую связь, но не доказало, что именно сидение вызывает рак. Отметка в 30 минут также не означает порог, после которого опасность резко возрастает. Эти ограничения отмечены в публикации PLOS Medicine.
