По данным исследования девелопера Level Group, 12% россиян иногда задерживаются на работе, чтобы найти личное время и побыть в одиночестве, сообщает РИА VladNews.
В опросе также выяснилось, что 34% считают достаточным иметь собственный угол в общей квартире для комфортных отношений, 30% хотят и угол, и отдельную комнату, а 24% уверены, что необходима именно отдельная комната. Лишь 12% респондентов заявили, что личное пространство для них не важно.
Исследование показало и другие привычки при желании уединиться: 31% просто остаются дома, 17% выходят на прогулку, ещё 17% пользуются возможностью побыть дома в отсутствии партнёра, а 20% говорят, что не испытывают потребности в уединении вообще.
Психолог Дарья Новикова пояснила, что личное пространство – базовая потребность, помогающая снижать стресс и восстанавливать эмоциональные ресурсы. По её словам, важен не столько размер, сколько ощущение принадлежности пространства. Эксперты по психологии среды обычно считают комфортной жилую площадь от 15 до 18 кв. м на человека; при дефиците пространства возрастает вероятность раздражительности и конфликтов, хотя грамотное зонирование может частично компенсировать недостаток площади.
