Диетолог и эндокринолог Антон Поляков рассказал, какая шаурма считается самой вредной для здоровья, сообщает РИА VladNews со ссылкой на aif.ru.
По словам врача, наибольшую опасность представляет продукт, в котором вместо мяса используются сосиски или другие заменители. Также вред организму может нанести блюдо с большим количеством искусственных соусов и добавок.
Более сбалансированным вариантом популярной уличной еды специалист назвал сочетание лепешки, овощей и натурального мяса, например курицы или говядины. Он добавил, что при умеренном употреблении такая шаурма не наносит серьезного вреда здоровью, но есть его часто все же не рекомендуется.
