Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал, что для улучшения работы мозга полезно употреблять грецкие орехи, жирную рыбу, яйца, ягоды и темный шоколад, сообщает РИА VladNews со ссылкой на РИА Новости.
Перечисленные продукты способствуют лучшему кровообращению и питанию нейронов.
Мартынов также отметил, что орехи, особенно грецкие, очень полезны благодаря содержанию омега-3, магния и антиоксидантов.
Новости Владивостока в Telegram - постоянно в течение дня.
Подписывайтесь одним нажатием!
Смотрите также
Даже если собственник не состоит в садовом товариществе
сегодня, 02:29
Это первый случай выявления опасной продукции в 2026 году
сегодня, 05:23
За год средняя стоимость квадратного метра в новостройках города выросла на 6,1%.
сегодня, 03:29
Наказание грозит за проживание без регистрации и другие нарушения
сегодня, 04:37
Приморцы не могут выкупить автомобили из-за утильсбора
сегодня, 06:24
Сегодня важно направить свою энергию в полезное русло, не растратив ее по пустякам
сегодня, 07:33
Приморцы не могут выкупить автомобили из-за утильсбора
сегодня, 06:24
