Ваниль может обмануть организм и внушить ему чувство насыщения. Таким образом у человека снижается аппетит, сообщает РИА VladNews со ссылкой на РИА Новости.
Врач-эндокринолог ВМария Калошина рассказала, что ваниль снижает аппетит за счет своих эфирных масел, вдыхание которых позволяет обмануть организм и внушить ему чувство насыщения.
Некоторые экстрактивные вещества, содержащиеся в специях, могут улучшить процесс пищеварения, переваривания и повысить иммунитет. Использование корицы снижает инсулинорезистентность и тем самым улучшает чувство насыщения пищей.
