Чрезмерное употребление сладкой газировки может привести к ухудшению состояния костей и зубов. Напиток также провоцирует преждевременное старение и набор веса, сообщает РИА VladNews со ссылкой на «Известия».
Нутрициолог Ирина Писарева рассказала, что сладкая газировка плохо влияет на плотность костей, может ухудшить состояние костей и вызвать преждевременное старение.
Также напиток плохо влияет на зубы: кислота и сахар в ее составе способствуют разрушению эмали и создают благоприятную среду для бактерий.
Употребление этих напитков увеличивает общую калорийность рациона. А это ведет к набору лишнего веса и ожирению.
