Чрезмерное употребление грецких орехов может привести к длительной головной боли. Подробнее об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова, сообщает РИА VladNews со ссылкой на РИА Новости.
Потребление кедровых орехов чревато появлением "синдрома сосны" во рту. Это вкусовое расстройство, которое развивается через 12-48 часов после употребления кедровых орехов. Проявляется горьким металлическим привкусом и длится 2-4 недели. К симптомам могут добавляться диарея, головная боль и тошнота.
Есть орехи с осторожностью стоит людям, у которых бывают аллергии и различные заболевания ЖКТ: синдром раздраженного кишечника, гастрит, панкреатит.
Чтобы снизить риски, орехи можно вымочить, залив теплой водой на ночь.
