В этом году во Владивостоке открылся физкультурно-оздоровительный комплекс (ФОК) рядом со школой № 56, ставший центром притяжения для школьников. Здесь дети не только осваивают основы единоборств, но и развивают физическую подготовку, учатся дисциплине и работе в команде, сообщает РИА VladNews со ссылкой на пресс-службу администрации Владивостока.
Одним из основных направлений тренировок является каратэ киокусинкай. Педагог дополнительного образования Руслан Шарипов отмечает, что это не просто спорт, а настоящая жизненная философия.
«Погружение в мир каратэ происходит постепенно. Мы начинаем с простых упражнений для физического развития, а затем изучаем основы: термины, стойки, блоки, удары и передвижения. После этого юные каратисты сдают экзамены на получение первых поясов и активно участвуют в соревнованиях. Каратэ киокусинкай формирует характер, закаляет волю и развивает выносливость», — подчеркивает он.
Тренеры используют современное оборудование: в зале установлено татами для выполнения кувырков и бега на коленях, а также хлопушки и макивары для отработки ударов. В будущем планируется закупка барьеров для прыжков и координационных лестниц, что разнообразит тренировки на внимание и ловкость.
Важно отметить, что занятия в внеурочное время бесплатны для детей из школ № 56 и № 76. В планах — открыть дополнительные секции, чтобы еще больше детей могли проводить время с пользой.
Напомним, что этот ФОК стал частью проекта «50 модульных спортивных залов в школах ДФО», реализованного по поручению полномочного представителя президента России в ДФО Юрия Трутнева и при поддержке министра по развитию Дальнего Востока и Арктики Алексея Чекункова.
