Посещение бани летом имеет свои преимущества и плюсы. О том, почему важно посещать баню летом и как это влияет на здоровье рассказала невролог Екатерина Демьяновская, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Life.ru.
«Сауна или баня летом — это замечательный способ подготовить организм к высоким температурам. Если нет медицинских противопоказаний, после парной можно освежиться в прохладной воде или сделать обливание для закаливания», — говорит врач.
По ее словам, в жаркую погоду тело лучше справляется с выведением токсинов, и регулярные походы в баню помогут очистить все слои кожи.
Кроме того, Демьяновская отмечает, что после посещения бани переносить летнюю жару станет гораздо проще.
«Среди противопоказаний к банным процедурам необходимо выделить любые заболевания в острой фазе, злокачественные новообразования, хронические гепатиты, варикоз и ряд других заболеваний» — добавила невролог.
