Диетолог Римма Мойсенко рекомендовала россиянам отказаться от покупки экзотических фруктов и включить в свой рацион сезонные ягоды и фрукты, сообщает РИА VladNews со ссылкой на радио Sputnik.
«Яркие и привлекательные на вид несезонные ягоды и фрукты, которые круглый год представлены на прилавках российских магазинов, по своему химическому составу не только бесполезны, но зачастую и опасны», - заявила Римма Мойсенкою
По ее словам, витаминов и минералов в таких фруктах мало. Россияне могут восполнить дефицит витамина С с помощью ягод, а также шиповника.
