Череда магнитных бурь после серии сильных вспышек на Солнце накрыла Землю в марте. Сегодня, 20 марта, специалисты зафиксировали очередной геошторм, сообщает РИА VladNews со ссылкой на лаборатории солнечной астрономии.
«Обычно такие явления длятся от нескольких часов до нескольких суток. У людей, остро реагирующих на изменения погоды, они могут привести к ухудшению самочувствия, — отмечают специалисты. — Не исключены мигрени, скачки давления, бессонница и боль в суставах».
По словам врачей, снизить влияние вспышек на Солнце на самочувствие помогут общие принципы ЗОЖ, особых способов защиты от бурь не существует: пить достаточное количество воды, гулять на свежем воздухе, отказаться от тяжелых физических нагрузок, избегать стрессов, свести к минимуму жирную, соленую и сладкую пищу в рационе.
