Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что занятия йогой будут полезны всем, вне зависимости от пола и возраста, сообщает РИА VladNews со ссылкой на издание «Общественная Служба Новостей».
«Она полезна исключительно всем, независимо от пола, возраста и наличия хронических болезней», – отметил Мясников
По его словам, эти упражнения прекрасно подойдут людям, страдающим от хронических болей, фибромиалгии и синдрома хронической усталости.
При этом йога рекомендуется при всех видах соматофорных расстройств. Кроме того, большим преимуществом этого вида спорта является тот факт, что для него нет никаких противопоказаний.
