Названы 6 продуктов, которые наносят вред зубам

Некоторые пищевые продукты, которые мы регулярно потребляем, могут негативно сказаться на здоровье зубов и испортить нашу улыбку, сообщает РИА VladNews со ссылкой на АиФ.

Например, сладости с высоким содержанием сахара могут привести к развитию кариеса, поэтому очень важно тщательно чистить зубы после их употребления. Газированные напитки также содержат сахар и кислоты, которые могут способствовать развитию кариеса и вызывать чувствительность зубной эмали.

Закуски, такие как чипсы, сухарики и гренки, могут оставаться на поверхности зубов и создавать благоприятную среду для бактерий, способствующих развитию кариеса. Твердая пища, например, орехи и сухарики, могут повредить эмаль зубов, поэтому их следует употреблять с осторожностью.

Для поддержания здоровья зубов очень важно следить за гигиеной полости рта, чистить зубы дважды в день, использовать зубную нить и регулярно посещать стоматолога для профилактического осмотра и профессиональной гигиены.