Быстрому набору веса способствует жизнь в мегаполисе. Об этом заявила врач-эндокринолог Елена Островская, сообщает РИА VladNews со ссылкой на издание «Мослента».
«У жителей крупных городов биоритмы, как правило, сбиты. Многие возвращаются вечером после 22:00 или даже 23:00. По дороге у большинства не получается что-то поесть», – отметила врач.
По словам Островской, люди поздно ужинают и плохо спят. После тяжелой еды есть с утра не хочется и многие пропускают завтрак.
Кроме того, у жителей мегаполиса присутствует хроническая интоксикация светом. Из-за уличного освещения невозможно заснуть в полной темноте, и это снижает выработку мелатонина.
Ранее РИА VladNews рассказывало о том, что память жителей блокадного Ленинграда почтили в Приморье.
