Травяные чаи способны оказывать благотворное влияние на сердце, сосуды и психику человека. Врач Екатерина Волкова пять чаев, которые полезны для здоровья, сообщает РИА VladNews со ссылкой на портал «Доктор Питер».
Успокоить нервы и наладить режим сна помогает чай из мяты и мелиссы. Он также оказывает противовоспалительное действие. Чай из липы полезен людям, страдающим от высокого давления.
Для нормализации работы ЖКТ лучше всего пить чай с чабрецом. Кроме того, такой напиток можно использовать при кашле в качестве отхаркивающего средства.
Людям, склонным к повышению артериального давления, подходит чай из липы. Напиток также обладает противовоспалительным эффектом, легким мочегонным, спазмолитический эффектом.
Ромашковый чай врач посоветовала, как напиток при гастрите и колитах. Он также применяется как противовоспалительное средство при небольших язвах в полости рта, фарингите, тонзиллите. В качестве примочки его можно использовать при некоторых болезнях кожи.
Еще один полезный чай делают из листьев земляники. Он снижает уровень холестерина в крови, способствует синтезу эритроцитов, помогает укрепить сердце.
Отметим, что при всей пользе травяных чаев пить их можно не всем. Зачастую они противопоказаны беременным женщинам, аллергикам, а также пациентам с болезнями желудка и печени.
