Эксперт рассказала, что в день можно выпивать не больше двух чашек кофе. Этот напиток ускоряет сердцебиение и вызывает изжогу. Кроме того, кофе негативно влияет на желудок и пищевод, сообщает РИА VladNews со ссылкой на News.ru.
Кофе — стимулятор мозговой деятельности, но в избытке ускоряет сердцебиения и вызывает изжогу.
«В день нужно выпивать не больше двух чашек кофе, причем не подряд, а с утра, например, и около четырех-пяти часов вечера», — отметила врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова.
Специалист считает, что кофе плохо влияет на желудок и пищевод, вызывает избыточную секрецию соляной кислоты. Чтобы взбодриться, можно заменить чашку кофе на зарядку или дневной сон.
От напитка следует оказаться при язвенной болезни желудка в стадии обострения, циррозе, панкреатите и аритмии, сообщает kp.ru. Заменить кофе можно цикорием.
