Врач функциональной медицины и клинический психолог Антон Поляков рассказал о том, что одиночестве может привести к паническим атакам и расстройству пищевого поведения (РПП), сообщает РИА VladNews со ссылкой на «Вечернюю Москву».
Антон Поляков заявил, что одиночество – это явление, которое сопровождает хронический затяжной стресс, проявляющийся в виде хронической усталости, снижения памяти и концентрации внимания.
«Любой психологический стресс сопровождается выбросом кортизола. Это приводит к повреждению гиппокампальной извилины, которая отвечает за обработку памяти и концентрацию внимания», — объяснил врач.
Поляков предупредил о том, что на фоне повышенного кортизола нередко люди начинают переедать. Это связано с повышением инсулинорезистентности, которое провоцирует кортизол.
«Поэтому в состоянии одиночества у человека может увеличиться вес и появиться ожирение. Людям свойственно заедать одиночество, поэтому оно может стать причиной РПП, которое провоцирует избыточный вес», — отметил врач, добавив, что также РПП может сопровождаться алкоголизмом.
Кроме того, в состоянии одиночества у человека сильно снижается выработка нейромедиаторов, отвечающих за настроение. Это, в свою очередь, тормозит выработку гормона радости серотонина, что повышает тревожность и создает предпосылки к паническим атакам.
