Врач-эндокринолог Елена Губкина назвала несколько неочевидных причин таких спазмов. Одна из таких причин - обезвоживание и нехватка витаминов, сообщает РИА VladNews со ссылкой на «Аргументы и факты».
По словам врача, причиной спазмов может стать нарушение кровотока в венах ног, обезвоживание организма и прием некоторых лекарственных препаратов.
Кроме того, неприятные ощущения может вызвать нехватка некоторых витаминов и микроэлементов — кальция, магния, натрия, калия, а также витаминов D и В6. «Если такая ситуация проявилась, надо обязательно проконсультироваться с врачом, сдать анализы и только потом, если дело действительно в нехватке витаминов, начинать восполнение дефицита», — заключила врач.
![IMG_20240927_194320[1].jpg](/uploads/news/2024/09/30/thumb_527273_news_xxs.jpeg "IMG_20240927_194320[1].jpg")
