Анжела Кабиева:«Только эти правила уберегут нас от тотальных локдаунов»

Анжела Кабиева, идеолог здорового образа жизни в Приморском крае, амбассадор Йоги смеха, руководитель проекта «Приморье за здоровье!», главный врач Владивостокской поликлиники №3 поделилась мнением о масочном режиме в Приморском крае, сообщает РИА VladNews.

"Да неужели, опять?!" - первая мысль, которая посещает нас, когда мы слышим про возвращение масок в наши будни.
Неужели возвращается масочный режим в больницы Приморского края?

Давайте немного порассуждаем:
Ну, во-первых, масочный режим никто не отменял. У каждого региона свой режим, и тот факт, что где-то ношение маски настойчиво рекомендуются, не исключает, что в других регионах ношение их может быть обязательным. Тут влияет фактор эпидемиологической ситуации, а если проще - количество заболевших.

В рамках проекта Приморье за здоровье реализуется проект Цвета здоровья, направленный на формирование принципов ЗОЖ. Наши фото зоны вы можете встретить в городах Приморского края.
Проект реализуется при поддержке правительства Приморского края и Министерства здравоохранения Приморского края. 

Во-вторых, ужесточение эпидограничений - прямое следствие ухудшения эпидситуации на фоне роста заболеваемости. Смотрим пункт выше.

Когда же это закончится?
Только тогда, когда мы все вместе, как ответственные граждане, будем выполнять рекомендации врачей: вакцинироваться, ревакцинироваться, носить маски в общественных местах. Ведь доктора не просто так предупреждают, предостерегают, рекомендуют, уговаривают и убеждают.

Омикрон ВА.4/5 тем временем даёт новую  волну заболеваемости. 
Кто виноват?
Мы с вами, не очень добросовестные и не самые дисциплинированные граждане! Да, все устали, да, это надоело, но эти правила уберегут нас от новых тотальных локдаунов, как при первой волне.

Что делать в этой ситуации?
Вакцинация! А для тех, кто вакцинировался 6 месяцев назад - ревакцинация! 
Плюс, соблюдение  санитарно-гигиенических мер, они всё те же:
Мойте руки, используйте маски в местах массового пребывания людей. Правильно питайтесь. Поддерживайте высокий уровень физ.активности - ежедневно делайте 10 тысяч шагов.

И научитесь управлять своими эмоциями - если мы не можем на что-то повлиять на прямую - мы можем повлиять косвенно, через простые действия и конечно, немного изменив своё отношение на более позитивное.

Мы сможем вам помочь, если вы присоединитесь к нашему проекту Прогулка с Врачом. Ждём Вас каждую субботу, в 10 утра, на Набережной Цесаревича во Владивостоке. У вас будет отличная возможность задать и ваши вопросы, и обсудить волнующие аспекты, ну и конечно, повысим уровень движения.
В рамках проекта Приморье за здоровье.

В рамках проекта "Приморье за здоровье" реализуется проект "Цвета здоровья", направленный на формирование принципов ЗОЖ и отказа от вредных привычек. Наши яркие фото инсталляции вы можете встретить в городах Приморского края.
Проект реализуется при поддержке правительства Приморского края и Министерства здравоохранения Приморского края.