Роспотребнадзор посоветовал петь народные протяжные песни для восстановления лёгких после коронавируса, сообщает РИА VladNews со ссылкой на РИА Новости.
Как рассказала руководитель отдела клинических исследований Центрального научно-исследовательского института эпидемиологии Роспотребнадзора Хадижат Омарова, переболевшим пациентам необходимо соблюдение сбалансированного питания, в рационе должно быть больше белковой пищи, цельнозерновых продуктов, а также сезонных овощей и фруктов. Рекомендован долговременный прием витамина D.
В жизни человека после коронавируса должна присутствовать и физическая активность. А для восстановления легких специалист посоветовала петь протяжные народные песни на выдохе – причем исполнять их негромко и в удобной тональности.
