Врач-диетолог Сергей Обложко назвал полезную питьевую воду, которая может быть вредна для организма, сообщает РИА VladNews со ссылкой на РИА Новости.
Так, столовые минеральные воды рекомендуют пить в жаркое время года, когда человек испытывает повышенную жажду и теряет электролиты. По словам специалиста, такая вода восполняет дефицит электролитов и позволяет лучше утолить жажду. Однако она не заменяет питьевую из-за того, что она другим образом всасывается в кишечнике.
Кроме того, специалист отметил, что для ежедневного употребления подходят столовые минеральные воды, однако не стоит увлекаться лечебными. Такую воду рекомендуется пить дозированно и только по назначению специалиста.
