Консул США по вопросам культуры, печати и образования во Владивостоке Эрин Конкорс рассказала, чем она занимается в Москве во время режима самоизоляции, сообщает РИА VladNews со ссылкой на U.S. Consulate Vladivostok.
«Йога – это мой спасательный круг, - рассказала Эрин. – А что сейчас помогает вам?»
В это непростое время американка решила во время самоизоляции узнать ещё больше о йоге и освоить новые практики. Сейчас Эрин занимается йогой и медитацией с помощью мобильных приложений и реквизита, практикуя хатха-йогу, метод Айенгара, общеукрепляющие упражнения, а ещё изучает йогическое дыхание (или «пранаяму»), чтобы поддерживать здоровую связь между разумом, телом и душой.
Ранее о своих увлечениях рассказал генеральный консул США во Владивостоке Луис Кришок.
