Министерство здравоохранения России предлагает работодателям устраивать физкульт-брейки для сотрудников, чтобы снизить напряжение и стресс, следует из разработанной экспертами министерства программы «Укрепление здоровья работающих». Об этом сообщает РИА VladNews со ссылкой на РИА Новости.
«Организация физкульт-брейков на предприятии. Цель – снятие напряжения, стресса, снижение утомляемости, профилактика производственного травматизма в течение рабочего дня», - говорится в программе.
Для таких перерывов надо разработать комплексы упражнений совместно со специалистами по физической активности. Предполагается, что их будут проводить не меньше одного раза в день.
Для сохранения психологического здоровья Минздрав предлагает создать комнаты психоэмоциональной разгрузки – отдельные помещения с современным оборудованием, таким как аромолампа, капсула сна, массажные кресла, отмечается в программе.
