Пенсионеры краевого центра продолжают осваивать гимнастику цигун. Занятия древнекитайской дыхательной гимнастикой проводят по пяти адресам опытные тренеры Владивостока, сообщает РИА VladNews со ссылкой на пресс-службу администрации Владивостока.
Три раза в неделю горожане отправляются в спортивные залы, где сейчас проходят занятия. Все с большим удовольствием выполняют упражнения и придерживаются рекомендаций тренеров.
«Впервые о занятиях я узнала случайно прошлым летом, увидела, как занимаются люди рядом с нашим сквером ветеранов на Ильичева. Теперь стараюсь не пропускать ни одного занятия, очень нравится», - поделилась Валентина Марковна, участница проекта.
«Здорово, что занятия проводятся в холодное время года в помещениях. Спасибо большое организатором, что смогли найти залы. Занятия цигун очень полезны для здоровья», - добавила Анна Степановна, другая участница занятий.
Стоит напомнить, что впервые занятия китайской гимнастикой во Владивостоке стартовали весной прошлого года. Пока позволяли температуры воздуха, уроки проходили на открытых площадках, а с наступлением холодов переместились в спортивные залы.
Организатором бесплатных занятий гимнастикой цигун для пенсионеров выступает общественное движение «Долголетие».
«Сейчас занятия продолжаются на базе студии современного танца «FORMA», спорткомплексов стадионов «Строитель» и «Динамо», спорткомплекса «Восход» и Дворца детского творчества. Приглашаем всех желающих присоединиться к нашим занятиям», - рассказали организаторы.
Расписание занятий
- район Луговой: студия современного танца «FORMA». ПН, СР, ПТ с 11:30 до 12:30;
- район 100-летия Владивостока: стадион «Строитель». ПН, СР, ПТ с 9:00 до 10:00;
- район Второй Речки: спорткомплекс «Восход». ПН, СР, ПТ с 10:00 до 11:00;
- район 3-й Рабочей: Дворец детского творчества. ВТ, ЧТ, СБ с 10:00 до 11:00;
- район центра: спортзал стадиона «Динамо». ПН, СР, ПТ с 13:30 до 14:30.
Дополнительную информацию по проекту можно уточнить по телефону 8-950-286-43-83(Екатерина).
