Прилег на скамейку - отожми штангу
НА Спортивной Гавани Владивостока прошел открытый чемпионат города по классическому жиму лежа, посвященный дню рождения приморской столицы.
«Выходят на арену силачи, они подковы гнут, как калачи» – помните слова известной песни? Но на импровизированную арену у моря могли выйти не только признанные тяжелоатлеты, но и любой желающий мог проверить свою физическую мощь. Зрители, поднявшие самый большой вес, в на-граду получали полугодовой абонемент в один из спортивных комплексов Владивостока. И желающих бесплатно приобщиться к занятиям спортом нашлось достаточно. – Решил вспомнить боевую молодость, – признался житель Владивостока Алексей Шубурин. – Результат для меня не главное, и цели победить или перед кем-то «понтоваться» у меня не было. Если откровенно, то я больше игровые виды спорта люблю – хоккей, например.Уплетавший по соседству мороженое плечистый парень, представившийся Александром, с ностальгией признался:– Я сам занимался подобным спортом. Да и сегодня под хорошее настроение подниму от груди 130. Останавливает старая травма плеча, не хочу ее усугубить. Если уж выходить, то надо жилы рвать.Что ж, пропаганда здорового образа жизни и вовлечение владивостокцев, прежде всего молодежи, в регулярные занятия физкультурой и спортом – дело нужное. Подобные мероприятия, также приуроченные к Дню города, проводились во Владивостоке с 2005 по 2008 год. В этом году было решено возродить эту традицию. На соревнованиях выступили 160 человек. Состязания проходили как среди мужчин, так и среди женщин. Дамы выступали в абсолютной весовой категории, где с результатом 82,5 кг первенствовала Наталья Малыхина, представляющая ВГУЭС. Заметим, что вес Натальи недотягивает и до 60 кг, а значит, спортсменка выполнила норматив мастера спорта. Совсем немного победительнице уступили Анна Демина и Вера Агафонченко. В абсолютном первенстве мужчин Василий Федяев выжал штангу весом в 230 кг, притом что сам атлет весит всего-то сто килограммов. В самой легкой весовой категории (до 59 кг) с большим отрывом победил Владимир Беляхин, уссуриец сумел вытолкнуть снаряд весом в 130 кг – это оказалось почти на 55 кг больше, чем у второго призера.Самый пожилой и самый молодой силачи приехали в столицу Приморья из поселка Барабаш. Семидесятилетний Валерий Филиппов выжал ни много ни мало целый центнер, а его юный земляк, 11-летний Толик Кулешов, едва не поднял свой собственный вес – 33,5 кг, не хватило какой-то пары килограммов. Председатель федерации пауэрлифтинга Приморского края Ольга Чекренева заметила, что состязания по классическому жиму лежа имеют четкие правила. – Выступающий должен лежать на скамейке на спине, плечи и таз обязательно должны касаться скамейки. Отрывать пятую точку от помоста категорически запрещается. После снятия штанги со стоек выступающий должен опустить ее на грудь, коснуться груди, после команды судьи «press» выжать вверх. Отбивать штангу от груди или выталкивать грудной клеткой запрещено. Во время движения снаряда вверх допускаются небольшие перекосы, но не более 5 см. После фиксации штанги в верхнем положении выступающий может поставить ее на стойки только после команды судьи «rack». Помимо состязаний по жиму на набережной зрителям предлагалось потягать гири, побороться на руках или просто похвастать размером бицепса. Так что возможностей покрасоваться силой и мощью в этот солнечный день было предостаточно для каждого мужчины.
Автор: Олег КОТОВ
