Как дам по мозгам!

Как справиться с детской агрессией?

7 дек. 2011 Электронная версия газеты "Владивосток" №3050 от 7 дек. 2011
c760a5b1b735d022bc9e836d020f8aaa.jpg

Родителем быть непросто: нужно и обеспечивать полноценное развитие малыша, и держать четкий воспитательный курс, ухитряясь уследить за тысячей мелочей… Нередко получается, что в итоге от нас ускользает что-то действительно важное. А понять мы это можем лишь постфактум, обнаружив поведенческие нарушения или психологические проблемы у своего чада.Так развивается и детская агрессивность. В какой-то момент мама вдруг замечает, что на ее сына ежедневно жалуются педагоги и родители соседских детей, разномастная дворовая живность разбегается, едва завидев своего мучителя на горизонте, а квартира завалена попавшими под горячую руку сломанными игрушками. Почему же благовоспитанный и жизнерадостный малыш превращается в неуправляемого забияку?из самых распространенных причин детской агрессии остаются различные нарушения эмоциональных внутрисемейных связей. Ведь с самого рождения ребенок полностью зависим от родителей и не только физически, но и эмоционально. Важнейшими условиями гармоничного развития и стабильного психологического состояния детей являются безусловная любовь родителей к своему чаду, чувство доверия и безопасности, внушаемое малышу его мамой и папой.К сожалению, родители часто неосознанно нарушают эти условия, нанося психике ребенка серьезный вред. Здесь могут сыграть роль и непоследовательность в системе поощрений и наказаний, и невыполнение своих обещаний. Нередко родители попросту срываются на своих детях: ведь после рабочего дня бывает так тяжело уделить ребенку столько внимания, сколько он требует!Все мы подвержены перепадам настроения, которые подчас полностью обуславливают наше поведение. А ведь это является настоящей катастрофой для ребенка, полностью дестабилизируя его маленький, замкнутый на родителях мир.Также гнев ребенка вызовет некорректная критика. А как часто мамочки любят делать унизительные замечания своим детям невовремя и в самом неподходящем месте! Представьте, как в таком случае повел бы себя взрослый? А ведь у ребенка уже есть вполне сформированное чувство собственного достоинства.Нельзя забывать и о примере, который мы транслируем своим детям. Как мы сами проявляем гнев, владеем ли конструктивными способами выражения собственных негативных чувств?На критических рубежахКлассическую психологию личности еще никто не отменял. У малыша даже в самом нежном возрасте уже можно увидеть индивидуальные черты, характер и темперамент. Маленький холерик будет выражать свои протесты бурно и скандально, в то время как сангвиник будет искать возможность «договориться».Не стоит забывать и о гиперактивности, свойственной многим детям. Энергия, бурлящая внутри непоседы, должна обязательно находить выход и применение во внешнем мире. Но часто энергичный ребенок наталкивается на запреты и ограничения и просто не имеет возможности растратить запас сил. В итоге внутренний дискомфорт, злость на непонятные и бессмысленные, по его мнению, ограничения. Все это снова будет толкать ребенка на агрессивные выплески.Также важен и возрастной фактор. Есть определенные кризисные периоды в развитии ребенка, когда вспышек агрессии просто не избежать так как в них в том числе может проявляться его становление самостоятельности. Традиционно такими критическими рубежами является возраст трех, семи и двенадцати-четырнадцати лет. И, конечно, агрессия в полтора года и в десять лет будет иметь совершенно разные причины и способы выражения.Среди внутренних, скрытых факторов агрессивного поведения часто выделяют неспособность ребенка справиться с определенными чувствами, вызванными не внешними раздражителями, а внутренним состоянием в целом. Здесь можно выделить чувство недоверия к миру (тревога, ожидание «беды», болезненная реакция на незнакомых людей и новые ситуации, страх вместо любопытства) и как следствие желание защититься естественным образом: проявив агрессию по отношению к окружающим.У детей старшего возраста свою роль в формировании агрессивного поведения могут сыграть недовольство собой, заниженная самооценка. Виной этому могут быть слишком высокие требования, предъявляемые к ребенку, или ситуативный неуспех.В социальном плане агрессия как наиболее древняя схема поведения привлекает ребенка своей простотой и эффективностью. В детском сообществе с помощью грубых действий довольно легко можно получить желаемое. Видя этот ситуативный успех забияк, многие дети начинают бессознательно подражать агрессивной линии поведения, определив ее для себя как приводящую к успеху самым коротким путем.В иерархических сообществах, состоящих из детей постарше, агрессия становится чуть ли не единственным способом завоевать авторитет у других детей и занять лидерские позиции.Кнут или пряник, любовь или гнев?Предотвратить формирование излишней агрессии у ребенка вполне по силам любящим и внимательным родителям. Для этого заранее продумайте стратегию общения с ребенком. Итак, что нам может помочь в профилактике агрессивного поведения?1. Принятие малыша и безусловная любовь к ребенку. Это первый и самый важный пункт всего списка! Свою любовь обязательно нужно проговаривать и проявлять ребенок должен каждый день чувствовать, что он нравится родителям таким, какой есть. И не стоит «шантажировать» ребенка, что разлюбите его, если он будет «плохим», это одна из первых причин детской нервозности, а в будущем серьезных проблем во взаимоотношениях с окружающими!2. Необходимо разговаривать с ребенком! Не забывайте объяснять причины своих запретов, рассказывайте о мотивах собственного поведения. Это сделает происходящее гораздо понятнее для малыша, успокоит его. Если вы чувствуете, что у вас испортилось настроение поделитесь этим с ребенком, скажите, как вы устали на работе. Дети очень мнительны в этом отношении, и важно донести до ребенка, что он ни в чем не виноват. Заодно это может и вас уберечь от очередного срыва. Также вы научите малыша проговаривать чувства, что уже отличный способ снять лишний негатив.3. Система наказаний должна быть максимально стабильной и не зависеть от ваших перепадов настроения. Неправильно, когда один и тот же поступок вчера не вызвал никаких эмоций со стороны родителей, а сегодня вдруг повлек за собой суровое наказание! И помните: хвалим на людях, ругаем наедине. Не стоит подвергать ребенка унижению публичного порицания. Кстати, если вы практикуете физические наказания, не удивляйтесь, что ребенок в приступе гнева попытается причинить вам боль, ведь вы сами его этому научили.4. Хвалите своего ребенка! Всегда, каждый день можно найти повод для искренней похвалы. Родители очень часто забывают о положительном подкреплении правильного поведения своего чада, а ведь опыт социального одобрения так важен для малыша, делающего первые шаги в этом сложном взрослом мире!5. Запреты, в свою очередь, должны быть обоснованными. Забудьте о классическом родительском «Нельзя, потому что я так сказала» это не вызовет ничего, кроме злости и раздражения у ребенка! Например, в очереди в поликлинику здоровому карапузу просто невозможно спокойно высидеть, как бы он ни старался, и бессмысленно кричать на него. В таких случаях обязательно предлагайте альтернативное запрещенному действию занятие нельзя бегать и кричать, но можно спокойно погулять с мамой и рассмотреть картинки на стенах или почитать любимую книжку.6. У ребенка должна быть возможность «выпустить пар». Особенно это относится к вспыльчивым и просто энергичным детям. Запишите его в спортивную секцию. Странно, но психологи отмечают, что лучше для выплеска лишней энергии подходит не бокс или восточные единоборства, а активные подвижные игры например футбол. В любом случае в противовес местам, где нужно вести себя тихо и прилично, должны быть альтернативные места, где ребенку можно будет бегать и кричать сколько душе угодно.7. На детской площадке лучше сразу установить определенные правила и следить за их выполнением. Эти правила должны касаться особенно конфликтных сфер распределения общих игрушек, очередности, насилия и драк.8. Контролируйте себя и собственный гнев, подавайте ребенку правильный пример. У детей очень развит подражательный механизм, и именно вас он будет копировать в сложной ситуации.9. Если вы чувствуете, что проблема с агрессивным поведением ребенка выходит из-под вашего контроля, не бойтесь обращаться к специалисту. У профессионального детского психолога в запасе есть целый арсенал средств для выявления причин деструктивного поведения и контролируемого выплеска негативных эмоций (например с помощью арт­терапии).

Автор: Отдел новостей «В»