Слабые мышцы и медленная ходьба повышают риск инсульта

Исследование показало, что сила и темп движений важны для здоровья сосудов

23:33, 9 мая 2026 Общество
2026-05-09 1.56.16 PM.jpg
Фото: ИИ

Слабость в мышцах, низкая сила хвата и медленный темп ходьбы связаны с повышенным риском инсульта у взрослых, сообщает РИА VladNews со ссылкой на журнал Medical Xpress.

Учёные изучили данные более 480 тыс. человек в возрасте 37–73 лет в период с 2006 по 2022 год. За это время было зафиксировано почти 12 тыс. случаев инсульта, включая ишемические и геморрагические.

Анализ показал, что люди с низкой мышечной силой имеют на 30% больше шансов перенести инсульт, а медленный темп ходьбы повышает риск на 64%. Слабость хвата увеличивает вероятность на 7%.

Невролог Лу-ша Тонг отметила, что скорость ходьбы является более точным показателем здоровья, чем сила хвата, и внедрение проверок физических функций может помочь вовремя выявлять группы риска и начинать профилактику.

Кардиолог Бранислав Богунович добавил, что длительное пребывание на жаре, особенно у людей с хроническими заболеваниями, также повышает риск инсульта из-за обезвоживания и сужения сосудов.

Новости Владивостока в Telegram - постоянно в течение дня.
Подписывайтесь одним нажатием!