Россиян предупредили об опасности длительного сна

Длительный сон увеличивает риск инсульта

3:34, 15 мая 2025 Общество
сон.jpg
Фото: ИИ

Врач-невролог Владимир Мартынов заявил, что длительный сон может быть опасен, сообщает РИА VladNews со ссылкой на РИА Новости. 

«Сон более 10 часов в сутки может быть симптомом скрытых заболеваний, например, гипотиреоза, депрессии, синдрома апноэ. Также слишком долгий сон сам по себе повышает риск инсульта, диабета и даже преждевременной смерти», — предупредил Мартынов.

Врач добавил, что организм человека, обычно сам подсказывает нужное количество сна. Однако если человек спит по 10-12 часов в сутки и не чувствует бодрости, то следует обратиться за медицинской помощью.

Новости Владивостока в Telegram - постоянно в течение дня.
Подписывайтесь одним нажатием!