В журнале Age and Ageing опубликованы результаты исследования ученых из Чжэцзянского университета в Ханчжоу, которые установили, что бессонница или короткая продолжительность сна без трудностей с засыпанием в среднем возрасте связана с повышенным риском развития деменции, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Газета.Ru.
В ходе исследования авторы проанализировали данные 22 078 пациентов из Швеции, у которых на момент исследования не было деменции, и они не пережили инсульт. Информация о них собиралась в среднем в течение 19 лет.
Было обнаружено, что по сравнению с пациентами, не страдавшими бессонницей на исходном уровне, те, кто сообщал о наличии бессонницы, чаще страдали деменцией. Однако было обнаружено, что с этим состоянием связаны проблемы с засыпанием, но не трудности с поддержанием сна или ранние утренние пробуждения.
Кроме того, у тех, кто не жаловался на бессонницу, но спал менее восьми часов за ночь, риск развития деменции также был выше. Среди людей, страдающих бессонницей, короткая продолжительность сна не увеличивала дополнительно риск развития деменции.
