Качественную обувь купить не проблема, ассортимент магазинах огромен. Но для беременных выбор обуви имеет несколько специфических нюансов, о которых расскажем ниже.
Примерно во второй половине беременности будущая мамочка окончательно «вырастает» из своей обычной одежды и ей приходится покупать себе новые «беременные» наряды. Благо, что сегодня можно из каталога «Марко» свободно приобрести любое бесшовное бельё и специальную одежду. Примерно та же история, что и с одеждой происходит с обувью.
Постоянно отекающим ногам становится неудобно и тесно в узеньких лодочках. На высоком каблуке женщине с округлившимся животиком, трудно даже стоять, а не то, что ходить. Принимая во внимание возможные боли в пояснице, в ногах и возможную вероятность судорог, зачастую сопровождающих беременность, то становиться понятным, что к выбору удобной обуви следует подойти со всей ответственностью и серьезностью.
Подбирая оптимальный вариант обуви, сразу откажитесь от высокого каблука. При беременности у женщин вырабатывается специфический гормон — прогестерон, способствующий размягчению и эластичности соединительных тканей. Этот процесс – один из подготовительных этапов к родам. Если же беременная женщина носит туфельки на высоком каблуке, то ее стопа принимает неправильное положение, а так как под действием прогестерона связки и сухожилия более податливы, то стопа может легко деформироваться.
Не стоит забывать, что с ростом ребеночка меняются и размеры маминого тела и, соответственно смещается центр тяжести, вызывая нарушения координации у будущей мамочки. А удерживать равновесие на высоких каблуках довольно трудно. К тому же падения, даже не повлекшие за собой травм, могут серьезно навредить будущему малышу. Поэтому лучше отдать предпочтение обуви из каталога «Метатоп» на плоской подошве. Поближе к земле, оно как-то устойчивей, да и понадежней.
Старайтесь избегать узкой обуви, которая пережимает отекшие ножки. Пусть ваша обувь будет чуть свободной и дает вашим ножкам отдохнуть. Наиболее приемлемый вариант «беременной» обуви – нормальной полноты туфельки, дающие ножке в туфельке свободно двигаться, на устойчивом, широком каблучке не выше 3-4см. Лучше подбирать обувь с рифленой подошвой, для большей устойчивости и обязательно из натуральных материалов.
Еще одно условие для такой обуви – удобство при надевании, то есть лучше, если это будет обувь без шнурков, которую легко одевать не наклоняясь.