Организует полезные для здоровья мероприятия общественная организация «Твой здоровый образ жизни» при финансовой поддержке администрации Владивостока, сообщает РИА VladNews со ссылкой на администрацию города.
«Адаптивная гимнастика, как уверяют организаторы, помогает избавиться от болей в спине и укрепить позвоночник. Горожанам демонстрируют и помогают освоить основные упражнения для здоровой спины», – подчеркивают в управлении по исполнению программ по поддержке населения администрации города.
Занятия по адаптивной гимнастике проводятся на базе спортивного комплекса по адресу: улица Володарского, 3а, а обучать скандинавской ходьбе будут на стадионе школы № 17 (проспект Красного Знамени, 25).
Принять участие в занятиях могут все желающие пенсионеры. Вход свободный.
Расписание занятий:
3 апреля – адаптивная гимнастика;
10 апреля – адаптивная гимнастика;
11 апреля – скандинавская ходьба (начало в 13 часов);
13 апреля – адаптивная гимнастика;
17 апреля – адаптивная гимнастика;
20 апреля – адаптивная гимнастика;
24 апреля – адаптивная гимнастика;
27 апреля – адаптивная гимнастика.
Начало занятий по адаптивной гимнастике в 14 часов.
Просьба предварительно уточнять дату и время мероприятий по телефону 8-908-991-48-87 (Жанна Юрьевна Ивашкина). Возможны корректировки в расписании.
