Одна груша в день поможет снизить вес - ученые

В фрукте содержится большое количество витамина С и клетчатки

4:01, 4 декабря 2016 Общество
714c9cebe87415b97b2b4b7475169153.jpg
Фото: Фото: Яндекс.Ру

Американские ученые выяснили, что всего одна груша в день может существенно помочь в борьбе с ожирением, сообщает РИА VladNews со ссылкой на ФАН.

По словам специалистов, проблема ожирения стоит остро. В связи с этим, около девяти лет тому назад специалисты анализировали питание различных слоев населения. Они исследовали их рацион питания. В результате выяснилось, что все элементы, необходимые для похудения, есть в груше.

В ней содержится большое количество витамина С и клетчатки. Эксперты рассказали, что в одной груше около 100 калорий. При этом в ней отсутствуют жир, соль и холестерин.

Всех добровольцев, участвующих в эксперименте, ученые попросили есть по одной груше в день. В результате, люди добились значительного снижения веса.