Ученые: Мускулы не гарантируют силу

Поэтому внешне слабые люди могут оказаться сильнее "качков"

22:22, 6 ноября 2016 Общество
60e4d1bd89373d660d10bd6b87615695.JPG
Фото: Фото: hoponil.ru

Специалисты уверены, что человек с большой мускулатурой может не обладать физической силой, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Информинг.

По мнению ученых, между внешним видом мышц и физической силой есть большая разница. Поэтому не стоит удивляться, что визуально не сильные люди вполне могут справиться с различными тяжестями.
Это объясняется тем, что существуют разные виды тренировок. Например, некоторые из них силовые, а другие направлены на то, чтобы сделать тело рельефным. Причем эти виды тренировок абсолютно не касаются друг друга.
Однако недооценивать мускулистого человека не стоит, ведь существует и такой тип спортсменов, который полностью соответствует тому, как он выглядит.
В то же время, если достичь такого результата не удается, то расстраиваться не нужно, так как смысл занятий спортом заключается в оздоровлении и укреплении организма.

Новости Владивостока в Telegram - постоянно в течение дня.
Подписывайтесь одним нажатием!