Американские ученые заявили, что у людей, употребляющих в пищу мясо, увеличивается продолжительность жизни, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Информинг.
Специалисты в ходе исследования установили, что мясо должно присутствовать в рационе человека, так как именно этот продукт способен увеличить продолжительность жизни. Однако это не значит, что человек должен употреблять только мясо, ему следует сбалансировать свой рацион настолько, чтобы все клетки организма насыщались необходимыми элементами.
Для лучшего эффекта людям следует также заниматься спортом, высыпаться, а также отказаться от вредных привычек.
